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ようこそ、ハートウィズダムへ!

すべての人がストレスのもととなるビリーフから解放され、

本来の自由と幸福を生きることができたら、

素晴らしいと思いませんか?

私たち人間の自然な状態は、愛であり、喜びであり、

安らぎであり、自由そのものだと言われています。

しかし、ストレスのもととなる思考を信じていると、

私たちを今ここで支えている、あるがままの現実が見えません。

そして、

愛であり、喜びであり、安らぎであり、自由そのものである

本来の私たち自身、そして本来の智慧を見失ってしまい、

それを必死で外側に追い求めていくことになります。

しかし、それはたいていの場合、あまりうまくいきません。

なぜなら、あなたの人生という映画が歪んで見えるのは、

映画のスクリーンに問題があるのではなく、

つけている眼鏡のレンズが曇ったり、

歪んだりしていることが多いからです。

さあ、それに気が付いたら、眼鏡のレンズをふいたり、

調整したり、外すということもできますね。

ただ、そのためには、

まず自分が眼鏡をかけていること、そして、

どんな眼鏡をかけて世界を見ているのか、

認識する必要があります。

ハートウィズダムでは、個人セッションやワークショップを通して、

悩みや苦しみを違う視点から見ることで、

本当のあなたの真実(ハートウィズダム)とアクセスし、

そこから問題とどのように付き合つていくのか、

気が付くことのできるようご案内していきます。

2019年1月にバイロンケイティのワークの

公認ファシリテーターの資格を取り、

それまでも世界中の人とスカイプや対面でワークをしてきた、

私、五十嵐香織(いがらしかおり)がご案内役です。

※ハートウィズダムとは、マインドという頭で考える心が、ハートという、本来の心の源で安らいだ時にわいてくる、叡智のことです。

私について


 新たな冒険を求めて日本を飛び出し渡英したのが2002年。エコビレッジ、国際コミュニティとして知られるフィンドホーン・ファウンデーションのスタッフとなり、世界中の人々と働く中、日本では当たり前だと思っていた概念は、まったくあてにならないと思い知らされました。

 国籍も、肌の色も、考え方も違う人々が一緒に仕事をし、生活していくのは、思ったほど簡単ではありませんでした。人をジャッジしないように心がけても、「あの人はこうであるべき」「わたしはもっとこうでなければ」と、ジャッジメントは止まりません。それを押しやろうとすればするほど、その声は大きくなり私を苦しめました。

 今まで信じていたことは何だったのだろう? 自分だと信じていたものが崩壊していく中で、ノンデュアリィ(非二元)やインド哲学、バイロンケイのワーク(以下ワーク)に出合いました。とくにワークは、実際に「どうしたら」思考とワークをすることができるのか、とてもシンプルで、実用的な方法で道を示してくれたのです。

 それから、私は自分の思考を一つひとつ認め、出会っていくことを始めました。初めはネガティブで残酷な考えを見つけると、罪悪感がわいてきたのを覚えています。でも、しっかりとその思考と出会い、ワークをすると、たくさんの気づきが生まれることに気が付きました。その考えに感謝さえわいてくることも少なくありません。

 現在は、ワークの公認ファシリテーターとして、スカイプやZOOMで世界中の人々のストレスフルな思考に問いかけています。そこでいつも思うのは、一つとしてユニークな思考はないということ。ボスニアヘルツェゴビナでも、アメリカでも、ハンガリーでも、スウェーデンでも…。一つの心(ワンマインド)とはよく言いますが、まさにそんな感じです。そして彼らの思考は、私が昨日思ってストレスに感じたことと、まったく同じだったりもして、思わず微笑む瞬間さえあるのです。

セッション&イベント

<バイロンケイティのワーク 個人セッション>

  • 一回目の料金は(50分) オンライン 3,000円お試し(フィードバックをお願いします)

  • 2日目以降(50分) オンライン 7,500円

  • 2回目以降(80分) オンライン 10,000円


<イベント&ワークショップ>

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